花胶排骨红枣枸杞汤有什么功效? 花胶排骨红枣枸杞 花胶排骨红枣枸杞可以一起炖汤吗
花胶排骨红枣枸杞是一道营养丰富、具有多种功效的养生汤品。下面内容是这道汤品的主要食材、制作步骤和功效：
主要食材
花胶：适量，提前泡发，切成段
排骨：一斤，冷水下锅，焯水备用
红枣：几颗，去核
枸杞：一小把
生姜：适量，切片
冰糖：适量
其他调料：适量，根据个人口味添加
制作步骤
花胶泡发：
将花胶提前泡发，切成段，建议浸泡至少两个小时。
排骨焯水：
排骨冷水下锅，放入姜和料酒，焯水备用。
准备食材：
红枣去核，枸杞洗净，生姜切片。
笔者
